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Dry January : 10 raisons de ne pas y participer

Le 29 Décembre 2022

Le Dry January, également connu sous le nom de "Janvier sec", est une campagne de sensibilisation au sujet de la consommation d'alcool qui encourage les gens à ne pas boire d'alcool pendant le mois de janvier. Une période favorable à la réflexion des conséquences de l'alcool sur la santé pour certains et à la volonté de ne rien changer pour les autres.





Dry January : 10 raisons de ne pas y participer


Voici 10 raisons (pas forcément bonnes mais régulièrement évoquées) de ne pas suivre le Dry January...


" Je veux juste m'amuser et m'éclater avec mes amis, peu importe les conséquences pour ma santé". 

" Je ne veux pas renoncer à mon verre de vin ou à mon cocktail le soir parce que c'est mon temps de détente et de relaxation". 

"J'ai des raisons personnelles pour ne pas vouloir arrêter de boire pendant un mois"...

"Je ne veux pas suivre le Dry January parce que je ne veux pas me sentir exclu lorsque mes amis boivent de l'alcool en soirée".

" J'ai déjà essayé le Dry January auparavant et je n'ai pas constaté d'impact positif sur ma vie".

"Je ne veux pas suivre le Dry January parce que je ne veux pas avoir à expliquer à tout le monde pourquoi je ne bois pas d'alcool".

 "Je suis anxieux ou déprimé et je pense que l'arrêt de l'alcool  va accentuer mes problèmes".

"J'ai des obligations professionnelles ou sociales qui impliquent de boire de l'alcool".

" J'ai l'impression que le Dry January est un phénomène de mode mais je n'ai pas vraiment envie de le faire".

"J'ai du mal à me motiver ou à me tenir à des règles contraignantes, et je crains de ne pas réussir à suivre le Dry January"
.


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